科学防寒温馨小贴士

一、“洋葱式穿衣法”：里面穿柔软透气且排汗的纯棉衣物，中间穿毛衣、开衫、卫衣等保暖衣物，外穿防风外套，可再搭配一件马甲背心。尽量给孩子穿件开襟的上衣，便于孩子在室内、户外活动时穿脱。回家后不要马上给孩子脱外套，请让宝贝适应了屋内的温度再脱衣。

二、穿衣注意事项

1.关注天气状况：关注天气预报，根据天气变化及时调整孩子的着装。

2.正确的穿衣方法

在选择衣物时，叠加穿着不同功能、不同厚度的衣服能够更从容地应对气温的变化。为孩子选择柔软透气的纯棉衣服作为内层，中层选择保暖性能较好的衣服，外层选择能防风防雨的衣服。

3.不同场景如何穿衣

4.避免保暖误区

孩子穿得太多会阻碍身体活动，不利于孩子身体适应气温变化，也影响孩子对躯干的控制，容易失去平衡、摔倒受伤。另外，穿得太厚难以散热，吹风后更容易感冒。

三、“三暖二凉”原则

如何判断孩子的衣服厚薄是否合适？正确的判断方法是触摸孩子的颈背部：如果摸起来温热，说明衣服穿得很合适；如果后颈发凉，说明衣服穿少了。